砭石刮痧是以中医经络理论为指导，使用砭石器具在体表进行反复刮动和摩擦，使皮肤局部出现＂出痧＂変化，从而达到透痧活血的作用。

砭石刮痧除了运用独特的手法，砭石本身具有的远红外、超声波的独特能量，能推动气血沿经络运行，其独特的微晶结构（晶体粒度小于0.03mm)含微量元素、矿物质，质地光滑细腻，运用于人体非常舒服，能大大降低传统刮痧工具造成的疼痛感。砭石刮痧己广泛应用于临床、美容及保健等领域，並於2017年获列入＂中国非物质文化遗产＂项目。

砭石刮痧的主要功效：

• 疏通经络，活血化淤。中医认为，经络气血＂痛则不通、通则不痛＂，气血淤滞不畅通是引发疼痛性疾病的重要因素，刮痧具泄的功效，砭石具补的特性，砭石疗法可＂泻其有余，补其不足＂。
• 预防各种慢性疾病。血液内的代谢产物堵塞是造成人体亚健康和各种疾病的重要原因。砭石刮痧可将淤滯于血管内，防礙血管通畅的毒素排出体外。
• 维持良好的內循环。通过刮拭使毛孔扩张，血流增強，使器官和组织获得营养。
• 通过对经络的调整达到养颜润泽，廷缓衰老的目的。